オリエンタルカレーレシピ

 

野菜たっぷり!ピリ辛タコライス

野菜たっぷり!ピリ辛タコライス
材料(2人分)
材料名 使用量
  合挽肉(A) 200g  
  玉ねぎ(A) 1/4個(約50g)  
  マースチャツネ(A) 大さじ4(約52g)  
  ケチャップ(A) 大さじ2(約30g)  
  醤油(A) 小さじ1(約5g)  
  塩胡椒(A) 少々  
  ごはん 2人分  
  レタス 4枚  
  プチトマト 4個  
  チーズ 20g  
  タバスコ お好みで  
 
作り方

(1) 玉ねぎはみじん切り、レタスは細切り、プチトマトは食べやすい大きさに切ります。
(2) 中火のフライパンで(A)を炒めます。(油はひかなくても大丈夫です。)
(3) ごはん→レタス→2.→プチトマト→チーズ の順に盛り付け、お好みでタバスコをかけたら完成です。
タバスコをかけなければ甘口なので、お子様も召し上がれます ☆

 

今回使用した『マースチャツネ』はこちらから購入できます

 

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